Lincoln Lewis, estrela de Home and Away, revela como um telefonema para seus amigos de infância salvou sua vida
Lincoln Lewis, estrela de Home and Away, revela como um telefonema para seus amigos de infância salvou sua vida: A ex-estrela de Home and Away Lincoln Lewis revelou que estava em uma fase de grande depressão e experimentou um período sombrio de exaustão física e emocional no ano passado. Ele confessou que estava em um estágio de grande estresse e que acabaria acordando todos os dias e se sentindo feito.
Ele vinha lutando contra a saúde mental nos últimos anos devido a razões pessoais e profissionais. O jovem de 31 anos atingiu o fundo do poço cedo em sua vida e recusou qualquer conexão com o mundo exterior. As emoções negativas o impediram de seu bem-estar e o fizeram se sentir 'quebrado' e 'impotente'. Ele abriu recentemente para uma entrevista afirmando que cada emoção aumentou e piorou devido ao acidente da pesca de gato. Lydia Abdelmalek, uma mulher que vive em Melbourne, que se passou como estrela de Home and Away, levou ao suicídio de sua amiga de infância Emma. A mulher foi condenada à prisão por perseguir várias mulheres e se passar por diferentes celebridades. Este incidente teve um impacto negativo imenso no ator que, combinado com infortúnios, o levou ao estresse e à depressão.
Quando ele começou a desmoronar na escuridão, ele abordou seu amigo de infância por meio de uma ligação. Um pequeno telefonema com seu amigo mudou a perspectiva do ator sobre a vida e as amizades. E não muito depois dessa reconstrução, ele acabou fazendo parte de uma campanha de preparação física para a saúde masculina australiana. Essa oportunidade deu impulso suficiente para tirá-lo dos maus hábitos e centralizar todo o seu poder mental e saúde em algo mais lucrativo e produtivo.
Jono Castano, um personal trainer famoso, o ajudou a voltar à forma, que foi iniciada pelo peso do ator caindo de 88 kg para 75,5 kg em apenas 12 semanas.
“O mundo como o criamos é um processo do nosso pensamento. Não pode ser mudado sem mudar nosso pensamento. ”- Albert Einstein. O ator de Home and Away teve uma mudança substancial em seu pensamento depois de um telefonema para seu amigo de infância. Ele explica que agora está melhor do que nunca e vivendo uma vida plena.
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